마음의 때1 마음에 때가 끼는 이유와 때를 청소하는 방법 마음에 때가 끼는 이유는 쌓인 감정과 생각이 제대로 정리되지 않아서입니다. 마치 먼지가 쌓이듯, 우리 마음도 관리하지 않으면 탁해지고 무거워집니다.1. 마음에 때가 끼는 이유(1) 감정을 제대로 풀어주지 않을 때 - 슬픔, 분노, 불안 같은 감정을 억누르거나 표현하지 않으면 마음속에 쌓입니다. - 시간이 지나도 해결되지 않으면 마음의 먼지가 되어 남아요. (2) 미움과 후회를 품고 있을 때 - 과거의 상처나 실수, 누군가에 대한 미움을 계속 붙잡고 있으면 마음이 탁해집니다. - "내가 그때 왜 그랬을까?", "저 사람이 나한테 왜 그랬을까?" 하는 생각이 계속 마음에 때를 만듭니다. (3) 스트레스와 걱정을 계속할 때 - 해결되지 않는 걱정을 반복하면 마음이 무거워지고 피곤해져요. - 특히 "나.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음
